ironman hawaii 2009

Geschrieben von Team Abu Dhabi, 11.10.2009

Es ist vorbei und das werden sich jetzt wohl viele denken und sich über eine wohlverdiente Trainingspause freuen. Und da können auch das Mädel und die Jungs von Team Abu Dhabi Triathlon dazugezählt werden. Die Saison war lang und der Ironman in Hawaii ist eines der härtesten Rennen im Ironman-Zirkus. Es war zwar heuer nicht besonders windig, aber dafür leistete die Sonne ihren Beitrag zu einem ungemütlichen Rennen.


Faris, der erste im Bunde des Team Abu Dhabi Triathlon, entstieg dem Wasser mit 3 Minuten Rückstand auf die Ersten. Mit sehr viel Initiative fuhr Faris die Lücke zur Spitze zu und übernahm nach ca. 80 Radkilometern die Führung. Das hielt zwar nicht lange, da sich der Amerikaner Chris Lieto bald nach Vorne absetzte, aber es reichte immerhin aus, um als 3. auf die Laufstrecke zu wechseln. Hier änderten sich die Positionen immer wieder, trotzdem war er bis 10 Kilometer vor dem Ziel immer unter den Top 5 zu finden. Auf der letzten Teilstrecke des Marathons musste er aber den heftigen Bedingungen Tribut zollen und verlor noch 5 Plätze. Besonders hart war, dass ihn auf dem allerletzten Kilometer noch 2 Athleten überholten. Als 10. hat er seine sich aber selbst vorgegebenes Ziel erfüllt. Es war zwar kein perfekter Tag, immerhin war das aber der 10. Platz bei der Weltmeisterschaft, mit dem er zufrieden sein kann und auch ist.

 

Ina Reinders ist deutsche Meisterin

Geschrieben von Team Abu Dhabi, 25.07.2009

Heute ging die 27. Auflage des Allgäu-Triathlons inklusive der deutschen Meisterschaften über die Bühne. Nach einigen Wochen gesundheitlich bedingter Wettkampf-Pause stand Ina Reinders seit Mai das erste Mal wieder am Start. Sie war zwar schon seit längerem wieder fit und das Training lief nach Plan, jedoch ist das erste Rennen nach einer Pause immer mit Fragezeichen behaftet. Bei widrigen äußeren Bedingungen wurden pünktlich um 8 Uhr das Damenfeld des Allgäu Classic (2/92/20) in den Großen Alpsee geschickt. Nach zwei Kilometern Schwimmen stieg Ina in der Führungsgruppe aus dem Wasser, wechselte am schnellsten und ging als Erste auf die Radstrecke. Auf dem anspruchsvollen Kurs konnte sie sich 2 Minuten von den Verfolgerinnen absetzen. Auch auf der Laufstrecke lief es gut und Ina holte sich vor Susanne Dietrich und Julia Wagner nach 2007 ihren 2. deutschen Meistertitel über die Mitteldistanz. Nicht nur dass, sicherte sie sich auch die Gesamtwertung des Rennens. Die Herren werden mit 35 Minuten Handicap in das Rennen geschickt und eine Gesamtreihung mit Damen und Herren wurde erstellt. Der Herrensieger Stefan Schmid wurde dabei 3. Mit diesem Rennen hat sich Ina wieder beeindruckend in das Renngeschehen zurück gemeldet. Sie freut sich auf das nächste große Rennen, den Ironman 70.3 Germay in Wiesbaden.

Faris Al-Sultan 6. bei Ironman Europameisterschaft in Frankfurt/Main

Geschrieben von Team Abu Dhabi, 07.07.2009

„Ich habe alles gegeben, mehr war an diesem Tag nicht drinnen.“ Das war die Aussage von Faris Al-Sultan nach dem Rennen in Frankfurt. Nicht nur die Hitze im und außerhalb des Langener Waldsees sondern auch die enorme Geschwindigkeit an der Spitze haben ihm alles abverlangt. Mit gesundheitlichen Problemen in der Vorbereitung war der 6. Platz von Faris eine solide Leistung und ein Meilenstein Richtung Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii. Diese Defizite, die er aus dem vergangenen Jahr mitgenommen hat, sind aber mittlerweile überwunden und er kann sich nun voll auf die Vorbereitung für „sein“ Rennen im Oktober auf Big Island konzentrieren.

Vorsprung durch Technik - Schwimmtraining speziell für Triathleten

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Unser Motto: Vorsprung durch Technik

Schwimmen ist nicht die wichtigste Disziplin im Triathlon, aber die mit den höchsten technischen Anforderungen. Beim Wettkampf kommt es vor allem auf die Technik an und das ist unser Schwerpunkt im Schwimmtraining für Triathleten. Mit wenig Aufwand lassen sich schnell große Fortschritte erreichen.

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